La Dʳᵉ Trinacty est originaire de Nouvelle-Écosse et a obtenu un baccalauréat en sciences (avec mention) à l’Université St. Francis Xavier, à Antigonish, et son diplôme de médecine à l’Université Dalhousie en 2013. Elle a déménagé en Ontario, pour faire sa résidence en médecine interne et se spécialiser en endocrinologie et métabolisme à l’Hôpital d’Ottawa.

Pendant sa dernière année de formation, la Dʳᵉ Trinacty a été résidente en chef du programme d’endocrinologie et métabolisme de l’Université d’Ottawa. Elle a reçu le prix Resident award for Advocacy & Leadership de Diabète Canada et le prix Health Advocate de CanMEDS pour avoir défendu les droits des patients.

La Dʳᵉ Trinacty a fait de nombreuses présentations lors de diverses conférences, notamment celles de Diabète Canada et de la Société canadienne d’endocrinologie et de métabolisme, et lors du Sommet canadien sur l’obésité. Elle est actuellement chargée de cours à
l’Université d’Ottawa et offre de la formation médicale continue par l’entremise de conférences pour d’autres professionnels de la santé, notamment des médecins de famille, des éducateurs spécialisés en diabète et des pharmaciens.  Elle est également vice-présidente du service d’endocrinologie de l’Ontario Medical Association.